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Arte y conciencia plena

5 octubre > 16:00 - 17:30

Actividad para chicos y chicas de 5 a 10 años y sus padres/madres – tios/as – abuelos/as

Por Agustina Presa y Sol Abango

En este encuentro desarrollaremos la conciencia plena, también conocida como la práctica Mindfulness y haremos prácticas de yoga y meditación con algunas instancias de canto. Luego volcaremos la experiencia sensorial en pequeñas ejercitaciones pictóricas con técnicas al agua. Entrenar estas prácticas ayuda a los niños a regular sus emociones, a encontrar la tranquilidad y bajar la ansiedad producida por las exigencias de las rutinas o el uso elevado de pantallas, entre otras cosas.

Sábado 5 de octubre de 16:00 a 17:30
Arancel por jornada: $600 (adulto y menor) – Incluye materiales.

Cupos limitados con inscripción previa llamando hasta 24 horas antes del comienzo de la actividad al 4803-4062

Detalles

Fecha:
5 octubre
Hora:
16:00 - 17:30
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